Salade vitaminée
Elle n'est composée que d'agrumes pleins de vitamine C et ils l'adorent
Pour 4 gourmands
1 citron jaune
5 oranges
2 pamplemousses
4 clémentines
40 g de sucre cassonade
Prélever le zeste du citron et d'une orange
Presser le citron et 2 oranges (dont celle zestée)
Mettre le jus, les zestes et le sucre dans une casserole - Bien mélanger
Faire cuire à feu moyen 10 minutes afin d'obtenir un sirop
Laisser refroidir
Pendant ce temps, lever les suprêmes des pamplemousses et des 3 oranges restantes et éplucher les clémentines afin d'en garder les quartiers
Lever les suprêmes : Découper les extrémités à vif dans la chair puis les contours avec un couteau tranchant. Toutes les peaux blanches doivent être enlevées. Ensuite, découper les segments entre chaque strie blanche pour obtenir des quartiers à vif. Vous pouvez presser le restant pour récupérer le jus
Verser le tout dans un saladier avec le sirop refroidi
Mettre au frais au moins 1 heure avant de déguster cette salade d'agrumes
Facile à réaliser mais un peu long dans la préparation des fruits
A votre guise, vous pouvez varier ce dessert selon les agrumes dans votre réfrigérateur
c'est parfait car on a bien besoin de vitamines !
RépondreSupprimerune bonne salade bien acidulée..... Peanuts dit ouaf ouaf à Gribouille
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