Barre aux flocons d'avoine, cranberry et raisins secs

Une barre et ça repart...

Une barre maison réalisée avec des flocons d'avoine et des fruits secs, le tout sucré au miel
Facile à faire, sucrée, croustillante et on peut la manger à toutes heures

BARRE AUX FLOCONS D'AVOINE, CRANBERRY ET RAISINS SECS

200 g de flocons d'avoine
90 g de miel
50 g de sucre
50 g de beurre
80 g de cranberries séchées
80 g de raisins secs
80 g d'amandes
30 g de sirop d'érable

Écraser les amandes en petits morceaux

Dans une casserole, mélanger le beurre, le sucre et le miel
Dans un saladier, mélanger les flocons d'avoines avec les raisins, les cranberries et les amandes
Quand le miel est fondu, le verser sur les céréales et mélanger

Préchauffer le four à 180 °C

Recouvrir un moule à four rectangulaire de papier sulfurisé ou d'aluminium
Mettre la préparation dans le moule et bien tasser avec le dos d'une fourchette
Verser sur le dessus le sirop d'érable

Faire cuire 15 minutes

Laisser refroidir et couper les barres

A vos barres,  prêt partez...