Smoothie Fraise Banane Menthe
Nous avons acheté des fraises mais elles semblaient bof alors je les ai transformées en Smoothie
J'ai ajouté la banane pour épaissir et la menthe du jardin pour un petit goût de fraîcheur
A déguster bien frais avec une paille ou une cuillère à long manche
Et pourquoi pas au bord de la piscine...
SMOOTHIE FRAISE BANANE MENTHE
Pour 4 verres
500 g de fraises
3 bananes
5 feuilles de menthe fraîche
1 citron jaune
3 C à soupe de cassonade
Recette à réaliser avec un blender
Laver - Équeuter - Couper en dés les fraises
Laver - Sécher les feuilles de menthe
Mettre les fraises et la menthe dans le blender avec le jus du citron
Mixer
Éplucher - Couper en rondelles les bananes
Les ajouter à la préparation
Mixer
Verser la cassonade
Mixer
Répartir le Smoothie dans des grands verres
Mettre au frais ou déguster de suite
Si cela vous semble trop épais ajouter le jus d'une orange et mélanger
Merci Kiki pour les photos
avec sa doudoune ?
RépondreSupprimerAutant envie de plonger dans la piscine que dans le verre...
RépondreSupprimersa donne envie de le faire se smoothie la et en plus je vais le faire moi mais je vais le faire a mon boulot
RépondreSupprimerMoi je rajoute quelques graines de chia c est top
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