Smoothie Fraise Banane Menthe


Nous avons acheté des fraises mais elles semblaient bof alors je les ai transformées en Smoothie
J'ai ajouté la banane pour épaissir et la menthe du jardin pour un petit goût de fraîcheur

A déguster bien frais avec une paille ou une cuillère à long manche
Et pourquoi pas au bord de la piscine...



SMOOTHIE FRAISE BANANE MENTHE

Pour 4 verres

500 g de fraises
3 bananes
5 feuilles de menthe fraîche
1 citron jaune
3 C à soupe de cassonade

Recette à réaliser avec un blender

Laver - Équeuter - Couper en dés les fraises
Laver - Sécher les feuilles de menthe
Mettre les fraises et la menthe dans le blender avec le jus du citron
Mixer
Éplucher - Couper en rondelles les bananes
Les ajouter à la préparation
Mixer
Verser la cassonade
Mixer
Répartir le Smoothie dans des grands verres



Mettre au frais ou déguster de suite
Si cela vous semble trop épais ajouter le jus d'une orange et mélanger



Merci Kiki pour les photos

Commentaires

  1. minette5810/5/13 17:40

    avec sa doudoune ?

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  2. Gout-et-BaGout10/5/13 19:55

    Autant envie de plonger dans la piscine que dans le verre...

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  3. sa donne envie de le faire se smoothie la et en plus je vais le faire moi mais je vais le faire a mon boulot

    RépondreSupprimer

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